11 Jan Nýjir hóptímar að byrja í Eflingu sjúkraþjálfun 28 Aug Við bjóðum nýja þjálfara velkomna í hópinn. Hóptímar að hefjast.
7 Oct Meðgöngusundleikfimi – nýtt námskeið hefst mánudaginn 24.október 2022 17 Feb Núvitundarnámskeið Hefst um miðjan mars n.k. ef næg þátttaka fæst. Hugræn núvitundarmeðferð (MBCT- Mindfulness-Based Cognitive Therapy). Hugræn núvitundarmeðferð er ýtarlega rannsökuð...
17 Feb Núvitundarnámskeið Hefst um miðjan mars n.k. ef næg þátttaka fæst. Hugræn núvitundarmeðferð (MBCT- Mindfulness-Based Cognitive Therapy). Hugræn núvitundarmeðferð er ýtarlega rannsökuð...
