22Sep

Meðgöngusundleikfimi hefst mánudaginn 27.9.2021

Meðgöngusundleikfimi

Þjálfun í vatni er ein besta hreyfing sem konur geta stundað á meðgöngu. 

Námskeið í meðgöngusundleikfimi hefst mánudaginn  27.september  í sundlaug Akureyrar (innilaug). 

Námskeiðin eru fjórar vikur og kennt er á mánudögum og miðvikudögum frá kl 16:15-17:00.  Verð: 16.000 kr.

Námskeiðin henta konum á öllum stigum meðgöngu. 

Umsjón með meðgöngusundinu hafa sjúkraþjálfarar á Eflingu sjúkraþjálfun, þær Erla, Iðunn, Soffía og Þóra.

Nánari upplýsingar og skráning:  medgongusund@eflingehf.is

Erum líka á facebook, https://www.facebook.com/groups/1302161719801747