12Apr

Meðgöngusundleikfimi hefst miðvikudaginn 20.4.2022

Meðgöngusundleikfimi

Þjálfun í vatni er ein besta hreyfing sem konur geta stundað á meðgöngu. 

Námskeið í meðgöngusundleikfimi hefst miðvikudaginn 20. apríl 2022  í sundlaug Akureyrar (innilaug). 

Námskeiðin eru fjórar vikur og kennt er á miðvikudögum og mánudögum frá kl 16:15-17:00.  Verð: 17.000kr.

Námskeiðin henta konum á öllum stigum meðgöngu. 

Umsjón með meðgöngusundinu hafa sjúkraþjálfarar á Eflingu sjúkraþjálfun, þær Erla, Iðunn, Soffía og Þóra.

Nánari upplýsingar og skráning:  medgongusund@eflingehf.is

Erum líka á facebook;

https://www.facebook.com/groups/1302161719801747

06Mar

Meðgöngusundleikfimi hefst miðvikudaginn 9. mars

Meðgöngusundleikfimi

Þjálfun í vatni er ein besta hreyfing sem konur geta stundað á meðgöngu. 

Námskeið í meðgöngusundleikfimi hefst miðvikudaginn 9. mars 2022  í sundlaug Akureyrar (innilaug). 

Námskeiðin eru fjórar vikur og kennt er á miðvikudögum og mánudögum frá kl 16:15-17:00.  Verð: 17.000kr.

Námskeiðin henta konum á öllum stigum meðgöngu. 

Umsjón með meðgöngusundinu hafa sjúkraþjálfarar á Eflingu sjúkraþjálfun, þær Erla, Iðunn, Soffía og Þóra.

Nánari upplýsingar og skráning:  medgongusund@eflingehf.is

Erum líka á facebook: https://www.facebook.com/groups/1302161719801747

30Jan

Meðgöngusundleikfimi hefst mánudaginn 7. febrúar 2022

Meðgöngusundleikfimi

Þjálfun í vatni er ein besta hreyfing sem konur geta stundað á meðgöngu. 

Námskeið í meðgöngusundleikfimi hefst mánudaginn 7. febrúar 2022  í sundlaug Akureyrar (innilaug). 

Námskeiðin eru fjórar vikur og kennt er á mánudögum og miðvikudögum frá kl 16:15-17:00.  Verð: 17.000kr.

Námskeiðin henta konum á öllum stigum meðgöngu. 

Umsjón með meðgöngusundinu hafa sjúkraþjálfarar á Eflingu sjúkraþjálfun, þær Erla, Iðunn, Soffía og Þóra.

Nánari upplýsingar og skráning:  medgongusund@eflingehf.is

Erum líka á facebook, https://www.facebook.com/groups/1302161719801747