Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /web/eflingehf/public_html/wp-content/themes/fruitful - Efling/inc/metaboxes/init.php on line 756

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /web/eflingehf/public_html/wp-content/themes/fruitful - Efling/inc/metaboxes/init.php on line 756

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /web/eflingehf/public_html/wp-content/themes/fruitful - Efling/inc/metaboxes/init.php on line 756
Íþróttaakademía Eflingar – Hefst í janúar 2018 | Efling ehf
27Oct

Íþróttaakademía Eflingar – Hefst í janúar 2018

Vilt þú minnka líkur á meiðslum, bæta þol, auka styrk og ná lengra í þinni íþrótt?

8 vikna námskeið fyrir unglinga á aldinum 14-18 ára.
Innifalið er þrekpróf, styrk og liðleikamælingar, skimun fyrir áhættuþáttum meiðsla og einstaklingsmiðað æfingaprógramm.
2 fyrirlestrar: Bráðameiðsli vs álagsmeiðsli og mikilvægi réttrar næringar fyrir íþróttafólk.
Hefst í janúar 2018.

Frábært tækifæri fyrir metnaðarfulla unglinga.

Nánari upplýsingar og skráning á hannesbh@gmail.com

Save

Save

Save

Save

Save

Save