11Apr
Category Archives: Fréttir
24Jan
15Oct
Sofðu betur – veldu vel
Sjúkraþjálfari frá Eflingu mun bjóða uppá aðstoð við val á dýnum í Rúmfatalagernum á Glerártorgi í dag laugardaginn 29. Október á milli 13:00 og 16:00.
Endilega kíkið við ef þið hafið einhverjar spurningar.
06Sep
Sundleikfimi
Mjúk alhliða sundleikfimi fyrir einstaklinga með stoðkerfisvandamál hefst þriðjudaginn 13.september í innilaug Akureryrarlaugar.
06Sep
Vefjagigtarleikfimi
Skráning í vefjagigtarleikfimi er hafin.
Mjúk alhliða leikfimi fyrir konur með vefjagigt og önnur stoðkerfisvandamál.
13May
Efling tekur þátt í Akureyri á iði
Laugardaginn 14.maí verður í boði ókeypis fræðsla og verkleg kennsla í líkamstöðu og vinnuvistfræði frá kl 13:00 – 14:00 á Eflingu í Hafnarstræti 97
Hannes Bjarni sjúkraþjálfari á Eflingu mun verða á staðnum og veita fræðslu og leiðbeiningar.
Frítt inn og allir velkomnir
Hlökkum til að sjá ykkur 🙂
10May
20 ára afmæli Eflingar – myndir
Við héldum uppá 20 ára afmæli Eflingar laugardaginn síðastliðinn í góðri stemningu með góðu fólki.
Unnur Pétursdóttir, formaður Félags sjúkraþjálfara kíkti við með blómvönd í tilefni dagsins.
Takk fyrir okkur 🙂
06May
04May
Efling 20 ára :)
20 ára afmæli Eflingar verður fagnað með fræðslu frá kl 11:00 til 13:00 laugardaginn 07.maí
30% afsláttur af ÖLLUM vörum þennan eina dag
Heitt á könnunni og léttar veitingar
Allir velkomnir
Dagskrá
Kl. 11:00 – Vöðvarafrit sýnd af öxl og hné og liðkunaræfingar á frauðrúllum, boltum og keflum
Kl. 11:30 – Hlaupagreining á háhraðamyndavél og styrkjandi æfingar af ýmsu tagi sýndar
Kl. 12:00 – Liðkunaræfingar og mikilvægar æfingar fyrir golfara og hjólreiðamenn sýndar
Kl. 12:30 – Umræður og fyrirspurnir
28Apr
