22Apr

Fjarmeðferð í sjúkraþjálfun

Fjarmeðferð í sjúkraþjálfun – góð viðbót við þjónustu Eflingar.

Við erum stolt af því að geta bætt þjónustu okkar og bjóðum nú upp á fjarmeðferð í sjúkraþjálfun.
Sjúkraþjálfarar okkar eru allir komnir með tilskilin leyfi til að geta boðið upp á þessa þjónustu á öruggan máta í gegnum samþykktan hugbúnað.
Það er gaman að segja frá því að tveir sjúkraþjálfarar hjá Eflingu standa á bak við þróun þessa kerfis ásamt fleirum.

Hægt er að panta tíma í gegnum netfangið efling@eflingehf.is
en einnig er hægt að hringja í s. 461-2223 frá kl. 8-12 alla virka daga

Fjarmedferd.is

17Apr

Við opnum aftur fyrir almennar meðferðir 04. maí.

Viðskiptavinir athugið.
Við stefnum á að opna aftur fyrir almenna sjúkraþjálfun þann 4. maí.
Sjúkraþjálfarar okkar munu hafa samband við sína skjólstæðinga á næstu dögum og bjóða þeim tíma.
Aðrir sem eru að bíða eftir að komast að í sjúkraþjálfun munu fá símhringingu um leið og tímar losna
hjá okkur.
Við munum ekki opna strax fyrir hóptímana okkar og eins verður ennþá lokað fyrir þá sem eru með
æfingakort í salinn. Skoðum þetta betur eftir miðjan maí.
Við þökkum þolinmæðina og skilninginn á þessum skrítnu tímum og hlökkum til að sjá ykkur aftur.
Starfsfólk Eflingar.

24Mar

Lokun á almennri starfsemi vegna Covid-19


Til viðskiptavina okkar:

Frá og með morgundeginum mun nánast öll okkar starfsemi leggjast af.
Við munum einungis sinna þeim sem þurfa bráðameðferðar við.
Allar aðrar meðferðir sem geta beðið í nokkrar vikur munu bíða.
Allir hóptímar munu falla niður auk þess sem lokað verður á það að fólk sem á æfingakort geti komið í salinn um sinn.
Skv. Sóttvarnalækni megum við áfram sinna sjúkraþjálfun sem er nauðsynleg vegna endurhæfingar með skilyrðum um öflugar sóttvarnir.
Þeir sem þurfa á bráðameðferð að halda eru beðnir um að senda tölvupóst á asta@eflingehf.is og við munum hafa samband.
Afgreiðslan hjá okkur mun verða opin eftir þörfum eftir þessa viku.
Við vonum að viðskiptavinir sýni þessu skilning.

Starfsfólk Eflingar.

 

30Sep

Stólajóga

Nýjung í Eflingu Sjúkraþjálfun !     Stólaleikfimi fyrir 50+ karla og konur.

Liðkandi og styrkjandi jógaæfingar gerðar í sitjandi stöðu og standandi við stól.
Einnig öndunaræfingar, hugleiðsla og slökun.
Tækifæri fyrir þá sem eiga erfitt með að sitja á dýnu með krosslagðar fætur
og /eða yfirleitt að gera æfingar útafliggjandi.
Leiðbeinandi er Sigrún Jónsdóttir, sjúkraþjálfari og kundalini jógakennari.

Sigrún Jónsdóttir hefur starfað sem sjúkraþjálfari í áratugi og er með áralanga reynslu í að kenna Kundalini jóga.
Hún var í nokkur ár með stólajóga á vegum Krabbameinsfélags Akureyrar og nágrennis, KAON.

Nánari upplýsingar hjá Sigrúnu 8622434

18Sep

Núvitundarnámskeið

Núvitundarnámskeið hefst 16.október 2019
Kennari er Aðalheiður Sigfúsdóttir sálfræðingur
 
Hugræn atferlis- og núvitundarmeðferð – MBCT
Átta vikur + iðkunardagur + tveir eftirfylgdartímar
Námskeiðið samanstendur af fræðslu, æfingum og heimavinnu.
 
Í núvitundarþjálfun er tvinnað saman aðferðum hugrænnar atferlismeðferðar og sálfræði
austrænnar visku. Núvitund er viðurkennt meðferðarform og hefur verið sýnt fram á að
núvitundarþjálfun hefur jákvæð áhrif á vellíðan, bætir heilsufar, dregur úr streitu, kvíða og
depurð/þunglyndi ásamt því að vera gagnleg mörgum við verkjavanda.
 
Staðsetning: Hafnarstræti 97 (Krónan), 4. hæð.
Tími: Miðvikudaga kl. 17:00-19:00.
Verð: 75.000 (námskeiðsgögn innifalin ásamt næringu á heila deginum).
 
Nánari upplýsingar: Aðalheiður í síma 8698867, Kristín í síma 8617778 eða gegnum
 
netfangið assa@salak.is.
 
ATH að mörg stéttarfélög taka þátt í námskeiðskostnaði

Miguel Mateo Castrillo

Miguel Mateo Castrillo

Sjúkraþjálfari BSc

Menntun:
Útskrifaðist frá  University of Valladolid árið 2012.

Námskeið:
Nálastungunámskeið fyrir sjúkraþjálfara, Campus of Soria, Spánn 2013
Pilates námskeið fyrir sjúkraþjálfara, Santiago de compostela Spánn 2015.
Neuromeningeal treatment frá Barral institute á Akureyri 2018
Kinesioteip námskeið

Fyrri störf:
2017: Sjúkrahúsið á Neskaupstað
2018-2019: Bjarg Endurhæfing
Sjúkraþjálfari íslenska blaklandsliðs karla
Fyrrum sjúkraþjálfari liðs Katalóníu í blaki karla á Spáni.

Hef mikinn áhuga á íþróttasjúkraþjálfun.

12Aug

Sævar Þór Sævarsson

Sjúkraþjálfari BSc.

Menntun:
Útskrifaður frá Háskóla Íslands 2005 með BSc. í sjúkraþjálfun.  Hef tekið námskeið í meðhöndlun hnévandamála hjá Alfio Albucini, kinesiotapenámskeið, nálastungunámskeið, námskeið í notkun EMG á hné og herðablöð, námskeið í liðlosun mjaðmargrindar og lendhryggjar o.fl.

Starfsferill:
Hef mest megnis unnið á Eflingu sjúkraþjálfun við almenna sjúkraþjálfun en auk þess við endurhæfingu aldraðra á Dvalarheimilinu Hlíð, heimasjúkraþjálfun og tekið að mér sjúkraþjálfun íþróttaliða. Framkvæmdastjóri Eflingar sjúkraþjálfunar frá haustinu 2014 til Janúar 2017.

Áhugasvið og annað:
Almenn sjúkraþjálfun, mjóbakstengdir verkir, háls- og axlarmeðferð og íþróttir.
Netfang: saevar_thor@hotmail.com, saevar@eflingehf.is